12月22日と23日

金曜日 午後時間が空いてしまって 沢山洗車したいのです
木曜日のローラー教室が終る 9時40分過ぎに 洗って!!という方 自転車を持ってきてください!
土曜日夕方もしくは
日曜日の午後
月曜日にお返し出来ます

22日 火曜日

送りました ありがとうございました
この方 全日本CXのスタート地点で 田崎君と思って話しかけていたら 違う人だった
その方からの注文
どんな形で仕事につながるのか?分かりませんね(笑)
これからもいろんな方に話かけたいと思います

エモンダに クォークのクランクを取り付けて10分走をやった
ホイールがCLX50なので踏むのではなく回してW数を維持する事を意識した
90回転で 250W 9分からあと1分が長かった
終ったら 肺から血の味がした(笑)

10分 250W 90回転 心拍なし 首で測ったら160まで上がった

帰宅して 昼飯を食べて メカニック

余っているパーツを使って 少しでも軽く

フロントのギア数も40を38に
ロードクランクが170なので165だったのを170にした


7800のクランクに ウルフテュースのギア板を
ネジを含めると45グラムの軽量化


グリスを裏側にも塗り込むます

ロードからCXバイクの乗り換えると どうしてもお腹をへこませている事が多い
それは上半身で踏ん張っていて力んでいるから
ロードは路面があれている事は少ないけれど CXは路面の凸凹がおおく上半身に力がはいっていると
上半身をサスペンションとして使えない
ではどうすればいいのかと言ったら 体幹で支えるという事
それが実は難しいのである

ステムを100から80に短くしたみた
これに乗って どう変わるのかを体感してほしい

7.9キロが 7.5まで軽くなった

18時からローラー教室

20時からローラー教室

23日 水曜日


肩掛けのレーパンって上半身の動きが制限される
なので これを商品化できないものかと サンボルトさんに相談
僕は脚が短い胴長短足

肩甲骨を動かしたいので ビブなしで 腹巻のような締め付けが出来るタイツを作る事になった

胴長短足で 肩甲骨の動きを制限しないレーパン
その名は TANSOKU 「TNSKレーパン」


近藤機械さんまで GOKISOのブレーキシューを買いに行った
工場の中に入るのはこのご時世なので 郡山さんに外まで出てきたもらおうとしたが
偶然にも出てきたのは まさかの近藤会長だった(笑)

ディスクブレーキになって ホイールの製作
僕のCLXの事も色々と聞かれたが BBドロップの話など 色々と興味津々なみぃーてぃんぐだった

1400グラムぐらいじゃないと僕はのりませーーーん!と伝えたが・・・・・・。
スルーになって 軽いホイールの方が走る
重たいとリズムが取りずらい

遠回りして 26キロ
国道1号線は 走りにくいので 一本外れた道を探しながら走った

昼飯

洗車

ブレーキシューをGOKISOに交換
なので 普段洗わないフネの中も綺麗にできますね

水垢落とし 散布

綿棒を使って


納得いく仕事を
僕にしかできない仕事をやっていきたい
だって 自転車(この子を)綺麗にするのが好きだから

予算10000円なので 徹底的に綺麗にしてくださいという依頼なので
シュー交換を含めて 8200円です
金額に合わせて 綺麗に致します

ブレーキワイヤーの先っぽ
固定力が高い工具で締めて治しておきました

ローラー教室に来たくても来れない生徒さんが 財布を買いにきてくれた

紅茶好きの会計士さんが来て色々と雑談

今日は アップルティーです

経営のあれこれではなく エロと下ネタ話だった


沢山ありがとうございます

夕飯

18時からローラー教室

20時からローラー教室

終って 自転車のパーツの事で相談で来店

ローラー教室が終った生徒さんから洗車で預かったバイク
先ずはメカニック台に載せて 色々と

汗かきな方なので ボトルゲージのネジが錆びてます


ステンレスネジに交換して グリスを多めに

シートチューブのネジは錆びていなかったのですが ついでなのでやっておきました

このまま洗車しまおうかと思ったけれども 仕事の楽しみは明日に取っておこうと思います

いつ終わることやら・・・・・

12月21日

12月21日 月曜日
50分のサイクリング
気持ちよかった

洗車 4台

CX クルックス  スラムのレバーには砂が入りやすいが コケなければ入らない・・・・。

2台目

小暮君のコルナゴ

レース後は スプロケットに草などが入っていることが多い


徹底的に洗います

徹底的に・・・・。

電池がなくなりそうなので充電しておきました


持ち込むのホイールとタイヤとチューブ 購入して下さったスプロケットとローターの取り付け

ネギありがとうございました

3台目
健さんのクルックス
リムテープ交換 タイヤ交

洗車
水垢スプレーして放置

4台目

スペシャのTT
水垢落とししてから 洗います


自転車の引き渡し
乗り方 変速 車のトランクへの入れかたなど教えました

体重が軽い方だったので 空気圧を6に乗ってもらい 次は5にして乗ってもらいました
6に比べて 柔らかくなって乗りやすくなったと言ってくれました

これが正解かはわかりませんが 色々と教えるのは必要かなと思います

健さんが自転車を取りに来て 雑談

クルックスの電動化に伴い ケーブルを通すのですが これはBBのシェルが外れないので
磁石と感で通したらまさかの1回目で通し 驚いた

いぇーい!とおもわず歓声を上げました(笑)


自転車の引き渡し
お渡しした時のこの時間が好きなのです

娘の成人式の時に 着物姿をみる感じでしょうか・・・・。

綺麗だぁと言ってもらえるのが幸せですね
またお待ちしております


軽量化でシートポストを切ります


勝手にアルミからカーボンハンドルに交換します


夕飯
ねぎがあまくて美味しかったです


頂いたお菓子ですが マドレーヌは牛乳に浸して食べます


遅くなってごめんなさい
ありがとうございます

12月20日

12月20日 日曜日

東海シクロクロス 早朝キッズシクロクロス講習会に参加

全日本チャンピオンのそらくんを相手に ちぎってしまうという大人げない走りをしてしまい
ライトくんには 一般的な走り方でお願いしますと言われた講習会(笑)

レース走らないのに 試走時間もフルに走ってしまった

生徒さんたちの応援


松本スイマーズ きくぞーくん撮影

生徒さんにスイマーズの格好で応援してくださいと聞こえたような気がしたので
前日から腹が出ないように食べ過ぎには注意した

スイマーキャップは 娘のを拝借
ゴーグルは トライアスロンオリンピアの ゴリラ福井さんにもらったもの
ありがとう 役に立っております

僕は犬派である

嫌がっているように見える

帰宅して 洗車した自転車の受け渡し

じーっと眺めている持ち主さんとの会話が好きである

18時半からローラー教室
今年最後の 日曜ローラー教室でした
コロナの状況でも56サイクルの経営を支えてくださりありがとうございました

12月19日

12月19日 土曜日
冷えて頭痛が酷いが 二ノ瀬にベンチを置こうチャリティーライド
飛び入りもあって 合計5名の参加者
信号が一つのない 16キロを走って戸谷製菓へ


自転車ラックがお店の前にあります
温かいお茶も出してくれますよ

午後は 東海シクロクロスの ワールドネイチャーで 生徒さんへコースの試走

話しかけ来た 中学生
僕の事が大好きらしい

去年モデルのサンボルトの冬用ジャージを上げた
条件は 自分で稼ぐようになったら サンボルトジャージを買う事だ(笑)

撮影がある度に 橋本社長から 新しいジャージを頂けるので 着ないジャージがたくさんある

タンスの肥やしになるより ジャージも風に当たっている方が幸せだろうね

車の中から 財布が出てきた その数 16個(笑)

残り40個ほどです!!!

レースがないと気が楽で 走っていて楽しかった
日吉あいかちゃんに1周回 挑んだが 砂の下りで前転して負けた(笑)

いつも練習している仲間たちに 下りの乗り方を教えた

ふぁ~~と乗るんだと

帰宅して 洗車

1台目

2台目
800mの元全日本代表だった方
琵琶湖をアベレージ30キロではしってしまう


ローに入れた時に RDが動くので ほんの少し調整しておきました


パンクしたので チューブ持ち込みで交換です
パンクの原因は リム打ちですよ


夕飯

3台目
今日は 綺麗にしてやる!という気持ちが切れないのだ

オーナーさんに この子にご褒美を上げたいので綺麗にしてださいと
ディスクの鉄粉除去1500円 洗車で3500円 です 


ご褒美に漫画を読んだ

12月18日

12月18日 金曜日
キズの補修に出した塗装屋さんはこちらです

https://shinbori.co.jp/%E8%87%AA%E8%BB%A2%E8%BB%8A%E3%83%9A%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88%EF%BC%86%E3%83%AA%E3%83%9A%E3%82%A2/
社長さんの竹内さんは 自転車乗りです

気さくな方で 旧車が好きな方であれば なおさら行ってみる価値ありますよ
1時過ぎに寝ると 寝不足で体がフワフワする
7時に出発
40分のサイクリング 肺に新鮮な空気が入って気持ちが良い

帰りに 和菓子屋さんで 仕事中のおやつを買う

少しの細工で 変速時の 引きが軽くなります

 


ブレーキシューを交換をします

フネの中も意外と汚れているので


洗車の時に洗います

新堀さんへ

40分ほどで 作業してくださいました
金額は税込み6000円です

車のホイールのリペアなどもしている新堀さん
お店の前に スカイラインが置いてあり まさにここは男の夢がつまった場所です
会長さんが特に車が好きなので ミラを速くするにはと相談したところ

5速のギアをもう少し4速に近い所に変えたら 速くなるだろうと言うので
トップギアを探していただくことになりました

帰宅して 昼飯

ホッとしたら 眠たくなってしまって 1時間寝た

バーテープ巻いて 最終チェックをします

ありがとうございます


いたたましくなって 楠みちはるさんの漫画をかった

あいつとララバイ か 湾岸ミッドナイト全巻を買おうと思ったが 高騰しており断念

C1ランナーと考えたが 読んだことのない漫画にした

深谷産業の 僕の担当者の 玲於奈君が東京に転勤になる
彼になってから 深谷産業から 購入する金額が増えた

FAXや ネットで注文するよりも 写真撮って ラインで あれこれというやり方が 好きで
今欲しい物を いちいち パソコンから注文するのがめんどくさい

営業マンは 商売がうまくいくように 色々と教えてくれるのが営業マンだろうおもうが

以前の担当者は 分からないから電話しているのに シマノのWEB見てもらうと 分かりますよって

わからないから 聞いているのに 彼から買うのが嫌になって ほかの問屋さんから買っていた

久しぶりに 男子部が集合した
思うに 彼らと居ると 気がねなく言いたいことを言える気がする。
良い仲間と思った
シュガーがある意味大人になって話しやすくなった。

林Dさんも、オンラインで参加
来年のロードレース男子部の指令が入った。

やりたかった事がまた出来る。
あの追い込まれても逃げ出せない緊張感

46才でやれるのか?と思ったけど
これからの一年の集大成と思えばやれるだろう。

僕は自転車だけは仕事の集中力は凄いから