愛媛からAACA マキノへ
金曜日 6時に起きて色々と準備して 8時ぐらいから1時間サイクリング 帰宅してTTバイク ロードバイク シクロクロス2台を整備して 日曜日の準備してから ドコモショップへ行き ベルギーへのお世話になるお土産を買いに行った … “愛媛からAACA マキノへ” の続きを読む
金曜日 6時に起きて色々と準備して 8時ぐらいから1時間サイクリング 帰宅してTTバイク ロードバイク シクロクロス2台を整備して 日曜日の準備してから ドコモショップへ行き ベルギーへのお世話になるお土産を買いに行った … “愛媛からAACA マキノへ” の続きを読む
火曜日 ハッチさんとシクロクロス連する予定だったけれど 雨脚が強くて断念 寝た。 8時から事務作業して 走りに行く予定だけど 打った膝が痛いのよ。 膝の中ではないからマシだけど 動かすと痛い。 少しづつ動かすようにする。 … “到着” の続きを読む
朝起きたら 脚の筋肉痛が酷かった 6時に起きて ミューズリー食べた寝たら 大汗かいていた 家族が居なくなり ローラー教室のメニュー作ってから 生徒さんが美味しそうに 味噌煮込みうどんを食べていたのを見て 冷蔵庫にあったの … “人の価値観を見てみる” の続きを読む
月曜日 森本さん 輪島E1で3位の中村君の3人で二の瀬を上ってぐるっと回って牧田川 二の瀬で南下して 終わりという 沖縄対策練習 集まらないねと僕が言うと 森本さんが「こんなもんですよ」と言うので 「森本さんが 皆を千切 … “交換 ” の続きを読む
まさかの寝坊で7時ぐらいからコーヒーたてる 10時に上がって帰宅して 56サイクルの窓と鏡やらトイレやらを掃除して着替えて出発 道の駅を東側からのこの景色が好きだ。 鈴鹿連邦が見えて多度山が見えて 木々が生い茂る 神社。 … “この2日間” の続きを読む