投稿者: 筧五郎

ダイアテックさんから　ＡＢＵＳのエアーブレーカー２が支給されました。

これで　僕もマチューだ

サイクリングしにいった

バナナカット

バーテープを巻くお仕事

綺麗にして

巻きました

チェーンは　マックオフで施工したチェーン

話題のあのチェーンです

昼飯

甘い卵ライス

銀行へ行ったり　段ボールを業者に持ち込んだり　買い物行ったり

鰺が半額で売っていたので

水気を取って

玉葱　人参　カボチャ　キャベツの葉を炒めて

これは　魔女のスープみたいだ(笑)

BOONEのメンテナンス

ブレーキホースを外して

逝ったベアリングを交換

上下のシールを外して

洗浄して

青いグリスを出して

これをモノタロウで買ってみた。

たっぷりと

はみ出るくらいに

ハンドルを交換

スペシャからイーストンへ

オイルブリーディングをして

鰺を焼いて

定食

リムフレームからディスクフレームに乗り換えてポジションが分からない。

IDmatchでポジション出してきたのだけど・・・とお悩み相談

SL８の走らせ方を説明し　このフレームの中心位置は　ピンポイントで踏み込まないならないポイントがあるんだよ、と僕の考えを聞いてもらい　ポジションをほんの少し変更させてもらいました。

甘ったるいパンが食べたくなった

1位ばっかり獲っていた時に　デカいなぁ　使いずらいなぁとおもっていて

2位のサイズが使いやすいなぁと思ったら　2位ばかり獲るようになった。

この考えではダメだね(笑)

大原さんと

今年の全日本よろしくお願いします！と言ったら「かかってこい！」と笑いながら言ってくれました。

大原さん　この年になって　僕のように面と向かって挑戦的な言葉をくれるのが嬉しいみたいです。

20時からチャリダーオンラインローラー教室

フロントブレーキ　ディスクパッド交換

走りに行きましょう

この年になっても興味ある事に対しては勉強しようとするのね。

ヒートトレーニング　30分を行ってから

トイレ掃除をして

おにぎりを作って

東海CX　コース設置のお手伝い

スタート前の芝と　河川敷のボコボココースの草刈をしておきました

チャリダーの撮影で　コース上のテクニックなど　撮影のお手伝いなどをした。

8年間　チャリダーのお仕事に携わって　若いディレクターさんと　

仕事以外でやり取りが出来る事が嬉しかったり。

試走3周回

行ってみたかった　モデルカーのお店

全て　モデルカー

赤が好きな理由が　フェラーリが好きだからと気が付いた

悩む

悩む

サウバーメルセデス　C9

ライトに曇りがあるからとセールをしていたので

買った

当日　大切な物を忘れていた

マスターズ２の応援

応援をすると　それが自分に返ってくると思うし　応援も楽しくなってくる

河川敷だから　マッドタイヤ要らないだろうと　おいてきたしまった

今日の天気はマッドタイヤが必要

今日はスタート前から　準備も含めて楽しかった

キクゾー君の構図が素晴らしい

スタート前　笑顔だった

子供たちが見ているから　自分が楽しまないと教えられないと思った

和田さん

スタートのホイッスルが毎回楽しい

和田さんが　いつ笛を吹くか？　それを見ている

スタートから　マッドタイヤを履く　杉原さんに追いつくかと思ったが　すってんころりん転んで　

生田目さんに交わされ　3位

そこでまた　コケて　太田君に追いつかれて

豊田スタジアムの真横がコース

太田君を前に出し

3位表彰台に乗るにはどこでアタックするべきかを後ろから走りを見て

この区間が下手くそだと思ったが

ラスト周回　太田君が先行し差が開くが

キナン三重ジュニアの子供たちが見ているので　諦めない走りをしたいと思った

沢山の声援があって　それに毎回返答しているのが楽しかった

最後追いついてボコボコ区間の手前で前に出て8秒差を付けてゴール

また来年

今日の総括　持っているタイヤは全て持ってくる事

兄ちゃんと　C2で2位の幸太

1位と10秒差

今週　ローラー教室に来ていたら　追いついてたなぁと言ったら笑っていた

3位

この2人が今年50歳クラスの全日本の2位と3位

大原さん　生田目さん　杉原さん　今の所4位の実力か・・・・・。

この写真がとても良い。

キナンジュニアの子供たちではないが　少年たちに話しかけられる事が多くなった。

年間1位だった

大町健斗の計らいで　お餅投げ

子供たちが残っていた理由はこれか笑)

平均ワット　２７０W

しんどかったが　まぁまたボチボチやって行こう

休んでいいのかなあ

洗車のお仕事

グリスをつめて

フロントホイールの　ベアリング調整

ヘッドベアリングの掃除

グリス

ベアリングを綺麗にして

はみ出るぐらい

ありがとうございます

BOONEを　ありがとうと洗った

BOONE　お前にはまだまだ乗るわい！と洗った

色々とメンテナンスをした

除湿機能にして　自転車とホイールを乾かします

カッコいいなぁ

どなたか　京商ミニッツの　サウバーメルセデス

売ってくれる方いらっしゃいませんか？

自転車審判3級を取得しに行こうと講習の予約を入れていたが　キナン三重ジュニアの仕事が入っていたから　キャンセルの連絡を入れた。

取得したかったなぁ

奇跡的に晴れ

長良川SSでキナン三重ジュニアのスクール

その前に11分走　と2分走2本

ようやく回復してきたと思える走りだった

身体も軽い

天気予報が外れて雨ザーザー

泥除けつけて来てねと　インフォメーションで連絡したけれど

小さい泥除けを付けてきたのは一人

泥除けを付けるのは自分のお尻が雨水で冷えないのもあるが後ろの選手に泥水が被らないようにするのが目的

僕も鈴木雷太さんと練習して　「俺が濡れたくないから泥除け付けてこい！」と叱られた。

それと雨のレースでは何が必要なのかもわかったと思う。

どうして日本のライダーは泥除けを付けないのだろうか？

お尻の穴って身体で一番皮膚が薄いから　そこから冷えが来て　身体が冷える。

座薬もお尻の穴から入れるでしょ。

走りも大切だけど　人に迷惑を掛けない事を教えるものキナン三重ジュニアのスクールです。

子供たちの成長のスピードがもの凄いと感じる。

ほんと彼らには対しては　教えて教えられる事が沢山ある。

帰り道

八百屋さんで買い物

栄養士さんに　色が濃いものをたべてねと

濡れたついでに　洗う

潰して　三温糖と醤油

鍋焼きうどん

洗車のお仕事

エモンダを洗う

もう一台

ディスク

ツルツル

テカテカ

夕飯

スパ

夕飯

娘の受験日なのに　気が付いたら家に二人ともいなかった。

起きたら9時を回っていた。

ダメなお父さんだ・・・・・。

東三河の記事を書いて　

ヒートトレーニングをした

今日は20分　昨日よりは身体は楽だけど。

室温設定がまだまだ甘い

病院へ行き　鼻の薬を貰ってきた

夕飯

お経を読みに行った

１８時からローラー教室

20時からローラー教室とオンラインローラー教室

オンラインの生徒さん　CXマスターズ２で優勝して嬉しかった。

乾杯でアイス

これは美味い。

今回で最後の東三河の旅　

「今日はアレを買いにアレを食べに行こう！」でした。

出発地点は新城市　湯谷温泉の宿泊施設　ホーホーからです。

県道５２４号線で鳳来寺山方面へ

４キロ程上ります。

今日は非常に寒かった。

右折すると鳳来寺です。

鳳来寺山　表参道入口のお店へ寄ります。

ここでは温かい甘酒を注文　冷えた身体に染みわたります。

おばちゃんに「五平餅ありますか？」と聞いたら「今から焼くから待っていてね」と。

１本１本焼いてくれます。

待っている間におばちゃんと「どこから来たの？」など世間話が始まります。

さぁ待ちに待った五平餅です。

「自称五平餅評論家を名乗る僕です」　から厳しく評価させていただきますよ

この辺りの五平餅は　大きくて食べ応えがありますね

出来たてなので　熱くて顔が歪んでしまいます(笑)

評価「走った時に食べる五平餅は美味い！」である。

腹ごしらえも出来たし　次は　四谷の千枚田へと向かいます

県道を通らず　旧豊橋鉄道田口線に沿った道を進みます。

「かつては線路だった　今は道路」

その名残を感じられるのは背景の壁ですね。

「道は町と町を繋ぐ大切な道」と確認出来る所かな。

どかーん！と四谷の千枚田が現れます。

まぁデカい

ここでヒルクライムレース出来るんじゃないのか？と勝手に構想を練っていました。

千枚田を上から見た

仏坂峠を越えると　雰囲気がガラッと変わります。

その理由は東三河から奥三河へと入ったからです。

山間部のもっと奥へと入ったという表現の方が正しいのかな。

お約束のポーズです

このバスに乗れば月へ行けるのか？

お目当ての　「あれ」を買いに行きます

柚子の石鹸

「あれ」とは石鹸の事ね。

家族へのお土産に買いました。

ここは日中　陽が入って　ぽかぽかして居心地が良かったです。

お昼は　東栄町のやま正へ

「アレを食べに行こう」は　から揚げでした。

東栄町は　養鶏が盛んで錦爽鶏という銘柄の若鳥を育てております。

やま正さんではこの鶏を使ったから揚げを食べる事が出来ます。

一口食べたら　あまりの熱さに「熱っ！」と驚きます。

肉汁がもの凄くあふれ出てきて　口の中が火傷してしまうぐらいです。

中華そばを注文しましたが　店主の趣味が高じて　本格的に作ってしまったようです。

出汁が美味い。

冷えた身体に染みわたりました

店内の雰囲気がとても良かった。

【まとめ】

愛知県は尾張地方と東三河地方に分かれています。

東三河地方を走って山間部に住む方たちの温かみを感じたし尾張地方にはない　峠道も沢山走る事が出来た。

峠のトンネルを抜けたら町が現れる感じが好きかな。

それと五平餅のお店が沢山あって　これも良かった。

せっかく間近に感じられるようになった東三河

また走りに来ようと思います。